SMOOTHIE BOWL DE PIÑA

Prepara un delicioso smoothie bowl de piña, un sabor fresco perfecto para las temporadas de calor. Hecho a base de fruta 100% natural.

Si buscas un desayuno refrescante este smoothie bowl de piña es justo lo que necesitas. Soy gran fanática de los smoothies y smoothie bowls para la hora del desayuno, son fáciles y rápidos de preparar y puedes utilizar las frutas que más te gusten y ser creativo. 

NUESTRA RECETA: SMOOTHIE BOWL DE PIÑA

Para esta receta será necesario que utilices un procesador de alimentos o una licuadora de alta potencia ya que utilizaremos sólo frutas congeladas para alcanzar la consistencia parecida a la de un helado.

Si deseas convertir este bowl en un licuado/smoothie, sólo es necesario que agregues 1/2 taza de agua y 1/4 de taza de leche de coco adicional a lo que marca la receta.

Para este bowl decidí utilizar la piña para dar un sabor refrescante en esta temporada de calor fuerte, a mi smoothie bowl agrego granola hecha en casa, puedes usar mi receta dando click aquí.

Si eres fan de los smoothie bowls, te invito a probar alguna de mis recetas:

SMOOTHIE BOWL DE PIÑA

Preparación: 15 minutes

Total: 15 minutes

Sirve: 2 bowls

Ingredientes

    Para la base:
  • 2 plátanos grandes congelados en trozos
  • 2 tazas de piña congelada en cubitos
  • 1/2 taza de leche de coco o leche vegetal de tu elección
  • 2 cucharaditas de maca en polvo (opcional)
  • Para servir:
  • Granola
  • Coco rallado
  • Semillas de corazones de hemp
  • Piña en trozos

Instrucciones

  1. Coloca todos los ingredientes para la base en un procesador de alimentos o una licuadora.
  2. Procesa hasta que todos los ingredientes se encuentren perfectamente incorporados.
  3. Divide la mezcla en 2 platos hondos y sirve con los toppings que desees.
  4. Si deseas convertir este bowl en un licuado/smoothie, sólo es necesario que agregues 1/2 taza de agua y 1/4 de taza de leche de coco adicional a lo que marca la receta.
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https://cocinavegano.com/smoothie-bowl-de-pina/

One Response

  1. you know who 6 mayo, 2019

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