ENSALADA CON TOFU AL CHIPOTLE
Prepara esta ensalada con tofu al chipotle cargada de proteína 100% vegana. Un almuerzo vegano, delicioso y nutritivo que incluye tofu.
Etiqueta: tofu
STIR FRY DE TOFU Y VEGETALES
Delicioso Stir Fry de Tofu y Vegetales, listo con 10 ingredientes. Un almuerzo vegano cargado de proteína y un gran sabor.
BURRITO DE TOFU A LA MEXICANA
Prepara un delicioso burrito de tofu a la mexicana con tan solo 10 ingredientes y listo en menos de una hora. Un desayuno o lunch lleno de proteínas vegetales.
DESAYUNOS VEGANOS FÁCILES
Conoce estos desayunos veganos fáciles que puedes preparar en casa y que te ayudarán a iniciar el día de la mejor manera.
TOFU REVUELTO
Prepara este delicioso Tofu Revuelto para un desayuno cargado de proteínas y nutrientes. La versión vegana de los huevos revueltos con sólo 5 ingredientes y listo en 20 minutos.
SANDWICH BLT VEGANO
Prepara en casa un Sandwich BLT vegano y aprende a hacer tocino vegano, todo con 9 ingredientes y en menos de una hora.
WOK DE VERDURAS Y TOFU TERIYAKI
Prueba este delicioso wok de tofu y verduras con salsa teriyaki, fácil y rápido de preparar. Listo en 30 min, excelente para el almuerzo o cena.
TOFU BBQ
¡Soul Food! Delicioso Tofu BBQ, crujiente por fuera y suave por dentro, es comida para el alma. En la sartén o en la parrilla, no te arrepentirás de prepararlo!
TOFU REVUELTO A LA MEXICANA
Desayuno de campeones. El tofu revuelto es uno de mis desayunos favoritos, pero el tofu revuelto a la mexicana ¡me vuelve loca! ¡Inicia el día con este delicioso platillo!
QUESO VEGANO ESTILO «RICOTTA»
Prueba este queso «ricotta» vegano a base de tofu que es increíblemente sencilla de hacer. La podrás utilizar para platillos italianos como lasagna o como relleno para canellonis.
6 PROTEÍNAS VEGETALES FÁCILES DE CONSUMIR
¿Cuánta proteína necesitas al día? ¿Donde encuentro proteínas siendo vegano?